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Gira il mondo in cucina> Ricette
Insalata di orzo e indivia

[da "Encuentro maggio/giugno 2005 " - Commercio Alternativo]

Ingredienti:

  • 150 g. orzo
  • 2 scalogni
  • 1/2 cetriolo
  • 1/2 tazza di olive nere
  • 2 cucchiai di mandorle pestate
  • quache foglia di insalata
  • succo di 1 limone
  • sale

Procedimento

Cuocere l'orzo secondo le indicazioni sulla confezione. Mondare e tagliare a dadini il cetriolo e a strisce le foglie di insalata, poi unire le verdure all'orzo in una zuppiera. Preparare un trito con gli scalogni, le olive, le foglie di menta, regolare di sale e aggiungere il succo di limone e le mandorle pestate. Incorporare il composto ottenuto agli altri ingredienti e mescolare bene prima di servire.

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