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Gira il mondo in cucina> Ricette
Insalata di patate e fagiolini

[Ricette con sapori africani - Commercio Alternativo]

Ingredienti:

  • 4 patate di media grandezza
  • 200 g. di fagiolini verdi freschi
  • 4 cucchiai di olio di oliva
  • sale
  • pepe
  • senape al miele
  • succo di limone

Procedimento

Lessare le patate in abbondante acquafredda per circa 30-40 minuti finché saranno morbide ma non sfatte. Pulire i fagiolini, tagliarli a metà e lessarli in acqua bollente per 35 minuti circa aggiungendo una manciata di sale solo negli ultimi minuti della cottura. Quando le patate saranno cotte, raffreddarle sotto l'acqua fredda corrente, sbucciarle e tagliarle a tocchetti regolari. Scoare anche i fagiolini. Trasferire entrambi gli ingredienti in uns insalatiera ampia. Salare e pepare. Diluire 2 cucchiai di senape al miele con olio di oliva e succo di limone e con questa salsina condire l'insalata.

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